Здійсніть вашу мрію

Ви мріє бути багатим і успішним, створити міцну і дружну сім’ю, бути здоровим? Цього хочуть мільйони людей. Але лише деякі знаходять бажане. Як їм це вдається? Секрет в тому, що вони не просто мріють, а ставлять перед собою мету.

Коли перед вами не мрія, а конкретний план дій, тоді можна говорити, про її здійсненні.

1. Запишіть все бажане в щоденник цілей або альбом бажань.

2. Сформулюйте їх в теперішньому часі, ніби вони вже здійснилися (наприклад, я ЗНАЙШЛА високооплачувану роботу).

3. Сформулюйте мету позитивно (без ні). Якщо ви поставите ціль “не залишитися голодним”, “не сидіти без роботи”, “не ходити в підпорядкуванні у Івана Івановича”, ви саме їх і реалізуєте: їжа, праця і інший начальник вам будуть забезпечені. Але чи цього ви насправді хотіли? Або все-таки заробляти 5000 у.о. в місяць і стати начальником Івана Івановича?

Наш мозок, як комп’ютер, розуміє і підказує, як вирішувати завдання, буквально, – “введіть” в нього правильну програму.

Дуже часто буває, що людина з місяця в місяць ставить одну і ту ж саму мету, так само регулярно її не досягає, картає себе, але продовжує повторювати вже існуючий сценарій. В результаті зараховує себе до невдах. А досить просто змінити план дій. Поставити менш глобальну, але більш реальну задачу, іншими словами розбити виконання мети на етапи, потім переконається, що проміжні етапи працюють на реалізацію поставлених планів. По шматочках можна з’їсти і слона :)!

Також подумайте, яким ви повинні стати, щоб отримати бажане. Розвивайте в собі потрібні якості і навички. Для цього існують тренінги, коуч-сесії, література, фільми.

Уявіть, що у вас все вийшло. Як ви себе при цьому будете відчувати? У своїй тарілці? Або життя настільки ускладниться, що ви будете готові віддати все, тільки б повернутися в той час, коли могли спокійно плисти за течією, ні за що не відповідаючи. Якщо на питання мати або не мати ви відповісте ствердно, тоді рухайтесь сміливо вперед.

Коментарі

коментарів

Back to Top

Бажаєте щотижня отримувати
ідеї цікавих занять!

Тоді залишайте свій E-mail і ми надсилатимемо для вас нові ідеї занять, цікавих дослідів і мандрівок.

Ми проти спаму і реклами!